Wokół witaminy C narosło ostatnio wiele nieporozumień. Działa, nie działa, prawoskrętna czy lewoskrętna. Mam nadzieję, że pomogę Ci dokonać wyboru.
Jak bezpiecznie wyładować gniew i złość
Emocje towarzyszą nam codziennie. To część naszego życia. Zauważyłeś jednak pewnie, że w nadmiarze nie służą naszemu zdrowiu. Jak możemy zmniejszyć gniew i złość? Poznaj to pomocne ćwiczenie.
Jak wzmocnić odporność po antybiotyku
Mój syn miał trudną historię z antybiotykami w pierwszym roku swojego życia. Był to mocny impuls, aby przejść na jasną stronę mocy, czyli leczenie naturalne. Jeśli Ty albo Twoje dziecko musieliście w tym sezonie brać antybiotyk sprawdź, jak możesz wrócić do równowagi.
Pobudzanie receptorów stóp
Wiesz, że Chińczycy wracając z pracy, regularnie wstępują na masaż stóp? Wiedzą, że stopa to brama do wielu narządów ciała i korzystają z tego, pobudzając odpowiednie receptory. Masz pomysł jak to zrobić w domu?
Antyperspirant, który chroni przed rakiem piersi
Krążą różne opinie na temat antyperspirantów dostępnych w sklepie. Chodzi o ich skład, pełny dziwnych substancji. Pozbądź się dylematu, który antyperspirant wybrać i zrób go sama. Potrzebne Ci są tylko 3 składniki.